Project Leefstijl is gericht op mensen die aan een duurzame levensstijl willen werken, voor hun gezondheid en vitaliteit. Je gaat zes maanden lang aan de slag met je eetgewoontes, denkpatronen en uitgebalanceerd sporten en bewegen. Na deze zes maanden ben je gegarandeerd een energieker, gezonder en blijer persoon.
Het is tijd voor een verandering van slechte, culturele gewoontes, naar een toekomst waarin mensen de positiviteit van een uitgebalanceerd leven kunnen ervaren.
De focus ligt op krachttraining en cardio. Tijdens de training gebruik je geen ingewikkelde fitnessapparaten. We bouwen aan je kracht en conditie op een manier die past bij jouw niveau en doel.
Tijdens het gehele proces word je door onze diëtist, Doortje de Vries en leefstijlcoach en sportkundige, Joëlla Struik, intensief begeleid. Onze twee specialisten hebben een voedings- een leefstijltraject ontwikkeld waar Intermittent Fasting en gezond, onbewerkt eten centraal staan. Samen met deze professionals ga je jouw oude, vervelende gewoontes aanpakken en toewerken naar een ultieme leefstijl.
Project leefstijl 6 maanden € 959,95
Hilleke, oud deelneemster Project Leefstijl vertelt over haar ervaring met de aller eerste Project Leefstijl bij Team Victrix. Heeft zij haar doelen behaald?
