Wat gaan we doen?
Wanneer je start met hardlopen is coaching op techniek en houding belangrijk om blessures te voorkomen.
Dit start-to-run traject is een 6 weeks programma met 5 trainingen waarin techniek, kracht en looptraining wordt gegeven voor de beginnende loper.
Een lekkere buitentraining met oefeningen voor techniek en houding.
Het programma start met een voorlichting over schoenen door Oosterbaan sport en wandelschoenen, de expert voor het aan meten van de juiste Runningschoen. Tijdens de voorlichting is er de mogelijkheid voor een uitgebreide Voet en Schoen Analyse.
Hierin kom je te weten welke schoenen voor jouw geschikt zijn.
We eindigen op 17 mei met de Alkmaar city run.
Wanneer gaan we het doen?
Vanaf week 15 t/m week 20 (trainingsdag in overleg)
Locatie bij Team Victrix
Voor wie?
Voor bedrijven die in teamverband willen werken naar de alkmaar city run.
Wat zijn de kosten?
Inclusief voorlichting, traingen, t-shirt met logo en tickets!
Start-to-run pakket business 10 km € 2649,95
Start-to-run pakket business 5 km € 2499,95
