15 maart 2023

Kom binnen bij bedrijven dagen

Team Victrix zet zijn deuren open om kennis te maken met functioneel fitness & Health. Naast ons training aanbod bieden wij ook Clinics aan over gezonde leefstijl.

Voor training tijden en aanmelden voor de lessen klik dan hier

 

Clinic Voeding en Vasten
Preventief te werk gaan, daar staan wij voor bij Team Victrix!
“Voorkomen is beter dan genezen”, een spreekwoord die wij Nederlanders vaak in de mond nemen.
Toch zien wij, helaas, dat men door omgevingsfactoren, door moeilijk doorbreekbare gewoonten en
een dynamisch leven minder vaak aan hun gezondheid denkt dan nodig is. Nodig om écht preventief
ervoor te zorgen op latere leeftijd niet ziek te worden of een ongezond gewicht te creëren.
Door bewuster bezig te zijn met gezonde voeding, een actieve, sportieve leefstijl en het begrijpen
van ons lichaam zijn we zeker één stap verder.
Tijdens de Clinic Voeding en Vasten gaat onze diëtist Doortje de Vries dieper in op de wetenschap
achter het vasten.
Wat is het effect van niet eten op onze gezondheid?
Is ons lichaam eigenlijk wel gewend om zo vaak en veel te eten als wij tegenwoordig doen?
En hoe kunnen wij ons lichaam eigenlijk het best voeden om ziekte en overgewicht te voorkomen?
Wij geloven dat gezonde keuzes maken, begint bij het snappen waaróm deze keuzes beter zijn.
Doortje staat aankomende week klaar om jullie alles te vertellen over voeding en vasten. Hopelijk tot
dan!

Bekijk ook ander nieuws
13 juli 2023
Hoe blijf je fit op vakantie?
Dit zijn mijn top 6 tips die ik gebruik om actief te zijn op vakantie en zo het lekkere eten te kunnen compenseren. 
Lees verder
Team Victrix Vakantie Workouts
13 juli 2023
Gratis download: vakantie work-out gids
Zit jij een periode lang thuis of ga je lekker op vakantie? Dan is deze gratis gids speciaal voor jou!
Lees verder
29 juni 2023
Kids examen
Afgelopen zaterdag was de 3e editie van het kids examen. Ben jij benieuwd hoe dat was klik dan hieronder.
Lees verder