Sportmassage

Als je hard werkt, mag je hard ontspannen! Zeker als je intensief aan het sporten bent, zoals met CrossFit, hebben je spieren onderhoud nodig. Dit kan bedoeld zijn om je prestaties te verbeteren of om spierherstel te bevorderen. Een sportmassage kan ook ingezet worden als onderdeel van de behandeling van een blessure. Soms is het gewoonweg lekker om een ontspanningsmassage te ondergaan. Zo noemen we het officieel niet, want als sporter krijg je altijd een de massage waar je lichaam om vraagt. Maar reken maar dat je spieren lekker los worden gemaakt, zodat je lijf goed kan bijkomen van het trainen!