De sterkste man of vrouw van Nederland. Iedereen kent het wel: met de hand of schouders sandbags tillen, tractorbanden slepen, sleeën, yokes, atlas stones, farmerwalks en slamballs. Dit houdt de strongman training in; het is de ultieme krachttraining voor elk niveau. Het maakt niet uit of je al flink wat kracht in je lijf hebt of dat je pas net komt kijken. De oefeningen hangen sterk samen met onze CrossFit lessen. Dit komt doordat de strongman training op uitdagende manier functionele kracht oplevert. Ook al is het iets statischer om te doen dan CrossFit. Het is daarnaast een leuke afwisseling van de CrossFit oefeningen die je bij Team Victrix in Alkmaar volgt.
Strongman Alkmaar
Onderdeel van Crossfit Basis Abonnement
€ 62,50
per maand
2 keer per week les naar keuze:
CrossFit, weightlifting of strongman training
3 keer per jaar coach meeting
Professionele begeleiding door coach
Strongman training
De strongman training wordt op een vast moment per week gegeven. Het is wel nodig dat je je inschrijft via ons portal op deze website. Hier kun je inloggen en jouw training plannen.
LESROOSTER
Combineer Crossfit met:
Crossfit
Fitness
Gymnastics
Strongman Coach
Ons Lesaanbod
Team Victrix biedt een zo breed mogelijk scala op het gebied van fitness en gezondheid.
